Перейти к содержимому







Добро пожаловать на форум "Куличкам нет"


Войти 

Регистрация
Привет, вы находитесь на форуме "Куличкам нет", вам надо зарегистрироваться, чтобы полноценно использовать функции форума, это не займет много времени! Зато, вы сможете:
  • Получить доступ к скрытому и очень интересному контенту!!!))
  • Создавать новые темы и отвечать на другие
  • Пользоваться чатом
  • Подписываться на темы и разделы форума
  • Просматривать ссылки и изображения
  • Получите вашу собственную страницу профиля и завести новых друзей
  • Отправлять личные сообщения другим пользователям.
  • Играть в флэш игры в игровом разделе
 
Guest Message by DevFuse

Фотография

А что у вас на завтрак?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 557

#1 Iriska

 

    Какая есть,другой не стану...



  • 3 648 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Made in Ukraine
  • Страна: Country Flag
  • На счете:3226 кулички
  • Пользователь: 118
  • Регистрация: 11-06-2012

Награды пользователя

                 

Настроение: Хорошее
 
  • Репутация: 214

Отправлено 18 мая 2013 - 17:29

Несколько интересных фактов про завтрак

pic382-0.jpg

 

У каждого народа свои вкусы и предпочтения.

 

Так, например, англичане готовят на завтрак овсянку, яйцо всмятку и крепкий свежезаваренный чай.

Американцы чаще всего по утрам пьют апельсиновый сок, едят хлопья или мюсли, тосты, бутерброды с ореховым маслом. А вот традиционный французский завтрак – это круассаны и чашка кофе с молоком.

Считается, что самый полезный завтрак – английский, самый быстрый американский, а самый вкусный – французский

 

Как считают специалисты института питания, в идеале завтрак должен состоять: из злаков – для притока энергии; из фруктов – для немедленного выброса энергии и витаминов; из молочных продуктов – для белков и минеральных веществ.

 

 

Самый дорогой завтрак был подан в Швейцарии в 2003 году – компания миллионеров позавтракала на 600.000 евро.

Самый массовый завтрак состоялся в 1998 году – в Дубае. В этом завтраке приняло участие 13.797 человек!
 

Специалисты советуют «жаворонкам», отказать во время завтрака от от кофе. А вот зеленый чай – то, что надо. И главное, не забудь плотно позавтракать. У «сов» всё совсем наоборот. Утром им просто не обойтись без чашечки кофе. Он помогает им взбодриться. У «совы» в ранний час аппетит еще спит. Поэтому завтрак у совы должен быть легким. Зато через час-другой – самое время подкрепиться

 

 

Диетологи рекомендуют начинать утро со стакана воды, чая или сока. Жидкость поможет организму проснуться и начать процесс пищеварения. Не пренебрегайте также молочными продуктами.

 

Некоторые пропускают завтрак, стремясь похудеть, но на самом деле, они при этом скорее прибавляют в весе, чем его теряют.

Ученые института питания открыли в этой области весьма много интересных фактов. Например, в результате приема сладостей по утрам мы не достигаем бодрого состояния, а наоборот – активность организма снижается.

 

 

Оказывается, нельзя делать зарядку утром натощак!

Если вы ничего не съедите перед утренней пробежкой, организму угрожает недостаток сахара.

 

 

Чем обильнее завтрак, тем меньше человек съедает в течение дня. Утром лучше отдать предпочтение белковой пище. Тогда днём вы долго не почувствуете голода.

 

 

Лучше всего облегчить себе завтрак – ешьте каши, яблоки, соки, все, что легко переваривается. Нельзя с утра есть мясо, рыбу.

 

А что у вас сегодня было на завтрак?

 

 

И завтракаете ли Вы вообще?
 





Изображение
----------
Подарки: (Всего подарков: 88
У пользователя нет подарков

#2 Веста

 

    Приятель



  • 199 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:провинциальный
  • Страна: Country Flag
  • На счете:1069 кулички
  • Пользователь: 114
  • Регистрация: 16-03-2012

Настроение: Расслабленный
 
  • Репутация: 30

Отправлено 18 мая 2013 - 17:31

я варю кашу быстрого приготовления из пяти круп


----------
Подарки: (Всего подарков: 28
У пользователя нет подарков

#3 Лилит

 

    Приятель



  • 239 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Пермский край
  • Страна: Country Flag
  • На счете:2679 кулички
  • Пользователь: 339
  • Регистрация: 07-05-2013

Настроение: Хорошее
 
  • Репутация: 70

Отправлено 18 мая 2013 - 19:07

Чашка кофе с сахаром, это всё, что я могу осилить утром.  Я - "сова" конкретная)))



Изображение
----------
Подарки: (Всего подарков: 48
У пользователя нет подарков

#4 zamok777

 

    Друг



  • 1 248 сообщений
  • Skype: nik-zamkov
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Краснодар
  • Страна: Country Flag
  • На счете:1037 кулички
  • Пользователь: 170
  • Регистрация: 27-07-2012

Настроение: Не выбрано
 
  • Репутация: 123

Отправлено 18 мая 2013 - 20:18

только кофе...что жуется не пойдет



Изображение
----------
Подарки: (Всего подарков: 130
У пользователя нет подарков

#5 Orchi

 

    Старейшина



  • 5 000 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:L
  • Страна: Country Flag
  • На счете:33335,5 кулички
  • Пользователь: 48
  • Регистрация: 21-02-2010

Награды пользователя

                 

Настроение: Люблю
 
  • Репутация: 247

Отправлено 18 мая 2013 - 20:21

Я не завтракаю. :smile200:  Только кофе.



Изображение
----------
Подарки: (Всего подарков: 109
У пользователя нет подарков

#6 Tornado

 

    Старейшина



  • 5 000 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Минск.
  • Страна: Country Flag
  • На счете:1834 кулички
  • Пользователь: 53
  • Регистрация: 25-03-2010

Настроение: Люблю
 
  • Репутация: 115

Отправлено 18 мая 2013 - 20:22

Ну и я не завтракаю) Литр чая)



Люблю. Люблю... Таинственную трепетность храню.
Как сон, пронзивший страстной негой, исчезает...
Как утро, волшебством нежнейшим обнимает
В тепле подушек мягких, одеял.. Мгновенья этого я жду...
Люблю.
.................Люблю.... .......................
..............................Люблю............
..............................................................Люблю.......
.......................................................... ............................ЛЮБЛЮ!


ТАМ, ГДЕ ОНА...
Изображение
----------
Подарки: (Всего подарков: 69
У пользователя нет подарков

#7 Iriska

 

    Какая есть,другой не стану...

  • Автор темы


  • 3 648 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Made in Ukraine
  • Страна: Country Flag
  • На счете:3226 кулички
  • Пользователь: 118
  • Регистрация: 11-06-2012

Награды пользователя

                 

Настроение: Хорошее
 
  • Репутация: 214

Отправлено 19 мая 2013 - 10:00

Пью только зеленый чай или кофе и всё это без сахара)))

Изображение
----------
Подарки: (Всего подарков: 88
У пользователя нет подарков

#8 DeТaЧкА

 

    Друг



  • 1 553 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Україна ненька
  • Страна: Country Flag
  • На счете:155 кулички
  • Пользователь: 5
  • Регистрация: 20-12-2008

Настроение: Не выбрано
 
  • Репутация: 66

Отправлено 19 мая 2013 - 10:03

завтракаю чаем или кофе, а вот часиков в 10 салатик огурчик с капусточкой)))



Женщина слабее всего, когда любит. И сильнее всего, когда любима! (с)
Если скажешь дураку, что он дурак - он обидеться, если скажешь мудрецу, что он дурак - он обрадуется (с)
Изображение
Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет!
----------
Подарки: (Всего подарков: 49
У пользователя нет подарков

#9 Чита_дрита

 

    Приятель



  • 590 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Тутошний
  • Страна: Country Flag
  • На счете:694 кулички
  • Пользователь: 308
  • Регистрация: 08-12-2012

Настроение: Не выбрано
 
  • Репутация: 45

Отправлено 19 мая 2013 - 13:38

не поняла  :crazy:  я что ли одна тут завтракаю молочной манной кашей ?  :biggrin:



Танцуй,как-будто никто не видит; работай, как-будто тебе не надо денег; люби, как-будто тебе никто и никогда не причинял боль; пой,как-будто никто не слышит; живи, как-будто на земле рай...
----------
Подарки: (Всего подарков: 75
У пользователя нет подарков

#10 Садист

 

    Приятель



  • 570 сообщений
  • Город:Николаев
  • Страна: Country Flag
  • На счете:1539 кулички
  • Пользователь: 309
  • Регистрация: 21-01-2013

Настроение: Весёлое
 
  • Репутация: 58

Отправлено 19 мая 2013 - 13:40

не поняла  :crazy:  я что ли одна тут завтракаю молочной манной кашей ?  :biggrin:

Я ней уже второй день завтракаю ))


----------
Подарки: (Всего подарков: 46
Подарок
Подарил(а): Айя-Софи
Подарок
Подарил(а): Omniya
Подарок
Подарил(а): Айя-Софи
Подарок
Подарил(а): Арвен

#11 Чита_дрита

 

    Приятель



  • 590 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Тутошний
  • Страна: Country Flag
  • На счете:694 кулички
  • Пользователь: 308
  • Регистрация: 08-12-2012

Настроение: Не выбрано
 
  • Репутация: 45

Отправлено 19 мая 2013 - 13:46

не поняла  :crazy:  я что ли одна тут завтракаю молочной манной кашей ?  :biggrin:

Я ней уже второй день завтракаю ))

ну патамушта ты хороший !  :biggrin:  а то придумали тут водой питаться



Танцуй,как-будто никто не видит; работай, как-будто тебе не надо денег; люби, как-будто тебе никто и никогда не причинял боль; пой,как-будто никто не слышит; живи, как-будто на земле рай...
----------
Подарки: (Всего подарков: 75
У пользователя нет подарков

#12 Садист

 

    Приятель



  • 570 сообщений
  • Город:Николаев
  • Страна: Country Flag
  • На счете:1539 кулички
  • Пользователь: 309
  • Регистрация: 21-01-2013

Настроение: Весёлое
 
  • Репутация: 58

Отправлено 19 мая 2013 - 13:49

Я просто жевать не могу )))


----------
Подарки: (Всего подарков: 46
Подарок
Подарил(а): Айя-Софи
Подарок
Подарил(а): Omniya
Подарок
Подарил(а): Айя-Софи
Подарок
Подарил(а): Арвен

#13 Чита_дрита

 

    Приятель



  • 590 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Тутошний
  • Страна: Country Flag
  • На счете:694 кулички
  • Пользователь: 308
  • Регистрация: 08-12-2012

Настроение: Не выбрано
 
  • Репутация: 45

Отправлено 19 мая 2013 - 14:11

а что такое , что то с челюстью ?  :1age:



Танцуй,как-будто никто не видит; работай, как-будто тебе не надо денег; люби, как-будто тебе никто и никогда не причинял боль; пой,как-будто никто не слышит; живи, как-будто на земле рай...
----------
Подарки: (Всего подарков: 75
У пользователя нет подарков

#14 Amico

 

    Старейшина



  • 8 914 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:city
  • Страна: Country Flag
  • На счете:7384 кулички
  • Пользователь: 13
  • Регистрация: 22-12-2008

Награды пользователя

                 

Настроение: Ангелок
 
  • Репутация: 882

Отправлено 19 мая 2013 - 14:39

Неизменная овсяная кашка (один день в неделю омлет) :)

Изображение
----------
Подарки: (Всего подарков: 393
Подарок
Подарил(а): Omniya
Подарок
Подарил(а): Ревекка
Подарок
Подарил(а): Ревекка
Подарок
Подарил(а): Ревекка

#15 Чита_дрита

 

    Приятель



  • 590 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Тутошний
  • Страна: Country Flag
  • На счете:694 кулички
  • Пользователь: 308
  • Регистрация: 08-12-2012

Настроение: Не выбрано
 
  • Репутация: 45

Отправлено 19 мая 2013 - 14:58

люблю овсянку с изюмом  :06t2808:  :biggrin:



Танцуй,как-будто никто не видит; работай, как-будто тебе не надо денег; люби, как-будто тебе никто и никогда не причинял боль; пой,как-будто никто не слышит; живи, как-будто на земле рай...
----------
Подарки: (Всего подарков: 75
У пользователя нет подарков

#16 Iriska

 

    Какая есть,другой не стану...

  • Автор темы


  • 3 648 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Made in Ukraine
  • Страна: Country Flag
  • На счете:3226 кулички
  • Пользователь: 118
  • Регистрация: 11-06-2012

Награды пользователя

                 

Настроение: Хорошее
 
  • Репутация: 214

Отправлено 30 июля 2013 - 09:15

только черный кофе)



Изображение
----------
Подарки: (Всего подарков: 88
У пользователя нет подарков

#17 Allegra

 

    Shine bright like a diamond



  • 4 166 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:Dark Paradise
  • Страна: Country Flag
  • На счете:2810,5 кулички
  • Пользователь: 407
  • Регистрация: 18-07-2014

Настроение: Не выбрано
 
  • Репутация: 593

Отправлено 01 декабря 2014 - 19:33

Не завтракаю)))



reznhmstoxemdwfi4n5pbcgtomeaaegoz5earego

 

c323062b0a7a0cd4e440d92eaea8f21b.png

----------
Подарки: (Всего подарков: 260
Подарок
Подарил(а): Ревекка
Подарок
Подарил(а): Ревекка

#18 Nightgirl

 

    Приятель



  • 844 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:с той стороны Луны.
  • Страна: Country Flag
  • На счете:1901 кулички
  • Пользователь: 122
  • Регистрация: 13-06-2012

Настроение: Не выбрано
 
  • Репутация: 78

Отправлено 01 декабря 2014 - 20:47

кофе и бутерброд. В выхи может быть что-нибудь посущественнее, т.к. встаю позже.



Кошачесть – это образ жизни. (с)Терри Пратчетт
----------
Подарки: (Всего подарков: 66
У пользователя нет подарков

#19 Farfor

 

    Друг



  • 4 634 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:-
  • Страна: Country Flag
  • На счете:3121 кулички
  • Пользователь: 14
  • Регистрация: 22-12-2008

Награды пользователя

              

Настроение: Довольное
 
  • Репутация: 247

Отправлено 01 декабря 2014 - 20:58

Стараюсь варить кашу, хотя не всегда успеваю. Или кофе с бутером с сыром.
----------
Подарки: (Всего подарков: 181
У пользователя нет подарков

#20 Pink

 

    Основатель форума



  • 6 297 сообщений
  • .
  • Пол: sex
  • Город:CCCP
  • Страна: Country Flag
  • На счете:39387 кулички
  • Пользователь: 9
  • Регистрация: 21-12-2008

Настроение: Весёлое
 
  • Репутация: 80

Отправлено 01 декабря 2014 - 21:01

Я сама не завтракаю, дети бутерброды или печенье с чаем,

муж может и суп с утра навернуть, это он сам распоряжается)))



bd204578f600.jpg
Я сегодня просто прелесть какая гадость!
Могу догнать и причинить добро!
Да, я двуличная. Первая моя личность - добрая, искренняя, отзывчивая. Вторая появляется, когда злоупотребляют первой....

----------
Подарки: (Всего подарков: 85
У пользователя нет подарков




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Яндекс.Метрика