Многие люди не признают пижам и ночных сорочек, предпочитая спать нагишом. И, как оказывается, неспроста – наука утверждает, что сон без одежды полезен во многих (и иногда совершенно неожиданных) отношениях:
Снимает боль
Одежда препятствует свободной циркуляции крови, так что неплохо хоть на время сна избавляться от «искусственной кожи». Это позволит снять напряжение и дискомфорт, возникающий в нервных сплетениях брюшной полости, и даже устранить боль в области живота. Кроме того, медики рекомендуют попробовать спать без одежды тем, кто страдает бессонницей.
Нормализует работу сальных желез
Сон не означает полное отсутствие активности. Наши органы работают, и, чтобы улучшить продуктивность этой работы, важно избавить их от лишнего давления. Когда Вы спите нагишом, то упрощаете доступ воздуха к коже и ускоряете процессы её регенерации. Ваши сальные железы работают наиболее эффективно, выделяя кожное сало и обновляя кожу. А это, в свою очередь, влияет на интенсивность, с которой происходит общий обмен веществ.
Защищает половые органы
Влага на нижнем белье у женщин может вызвать дискомфорт и увеличить вероятность инфекции. Сон без одежды, когда доступ воздуха ничем не затруднён, снижает эту вероятность и, следовательно, помогает избежать грибковых заболеваний. Мужчинам, утверждают врачи, сон нагишом помогает поддерживать оптимальную температуру яичек и таким образом повышает качество спермы и плодовитость.
Повышает качество жизни
Не можете избавиться от чувства усталости и беспокойства? После напряжённого рабочего дня бывает трудно погрузиться в глубокий безмятежный сон. Результат – весь следующий день Вы чувствуете себя разбитым, ничего не хочется, только спать. Попробуйте снять на ночь свою любимую пижаму – вполне возможно, что вместе с ней Вы снимете напряжение тяжёлого дня и заснёте как младенец. А хороший сон зарядит Вас энергией на весь следующий день.
Добро пожаловать на форум "Куличкам нет"
Почему полезно спать голышом?
#1
Отправлено 17 марта 2015 - 23:47
Никогда и никому не верь. Да, может при этом потеряешь что-то хорошее - но зато не будет тонны плохого. Вас не предадут, не подставят, не обманут.
Подарки: (Всего подарков: 166
#2
Отправлено 21 августа 2015 - 21:01
спать без одежды, как и купаться в море бех оной,, это кайф)) ничего не жмет, не тянет. Меня пижамы, футболки, рубашки раздражают. Пользуюсь, если у нас гости или мы в гостях спим.
Подарки: (Всего подарков: 1271
#6
Отправлено 22 августа 2015 - 11:44
vinyl,мне вообще не жмут)).
видать у меня что то психологическое)))
должны быть на мне и точка).
это если только нет кого-то горячего рядом)
Каждый живёт, как хочет, и расплачивается за это сам.
Подарки: (Всего подарков: 90
#10
Отправлено 23 августа 2015 - 11:52
а мне трусики жмут)))
люблю свободу во всем
для тебя "семейно-спортивные" будут то шо надо, главное шоп на коленках не протирались...
да... хотелось бы ченибудь горяченького)
чайку например?!
Подарки: (Всего подарков: 984
#11
Отправлено 01 сентября 2015 - 20:45
Всегда сплю без одежды. Предпочитаю чаще менять постельное белье и следить за порядком в доме.
Никогда и никому не верь. Да, может при этом потеряешь что-то хорошее - но зато не будет тонны плохого. Вас не предадут, не подставят, не обманут.
Подарки: (Всего подарков: 166
#12
Отправлено 12 сентября 2018 - 16:40
Наверное это наша память....древняя ..
Может её можно назвать мышечной?))
Тело требует голышА ...ему ,телу,нужно отдыхать от одежды...оно ,тело,от этого действительно кайфует...
Сообщение отредактировал Айя-Софи: 12 сентября 2018 - 16:40
https://radikal.ru/v...иц калейдоскоп»
Второй фильм рисунков <>
Подарки: (Всего подарков: 686
#13
Отправлено 12 сентября 2018 - 18:05
Когда я сплю без одежды, муж не может спать, а значит я не могу спать
Examples from my life are not a guide to action.
Подарки: (Всего подарков: 485
#14
Отправлено 12 сентября 2018 - 18:06
Amico, сложно только первые два года, потом привыкнете :) Ну или придется закупать оптом мазь от мозолей...
Никогда и никому не верь. Да, может при этом потеряешь что-то хорошее - но зато не будет тонны плохого. Вас не предадут, не подставят, не обманут.
Подарки: (Всего подарков: 166
#15
Отправлено 12 сентября 2018 - 18:07
Да и самое главное, что-то неохота, чтоб муж привык не реагировать на меня голую)))
Examples from my life are not a guide to action.
Подарки: (Всего подарков: 485
#16
Отправлено 12 сентября 2018 - 18:08
Не привыкается))
Да и самое главное, что-то неохота, чтоб муж привык не реагировать на меня голую)))
на самом деле привыкания не будет. Хотя бы потому, что остальную часть времени ты проводишь в одежде. Так что всегда будет контраст
Никогда и никому не верь. Да, может при этом потеряешь что-то хорошее - но зато не будет тонны плохого. Вас не предадут, не подставят, не обманут.
Подарки: (Всего подарков: 166
#17
Отправлено 13 сентября 2018 - 08:05
Не могу спать без одежды...
Когда я сплю без одежды, муж не может спать, а значит я не могу спать
...)))какая разница,в одежде или без...если желание есть))
https://radikal.ru/v...иц калейдоскоп»
Второй фильм рисунков <>
Подарки: (Всего подарков: 686
#18
Отправлено 13 сентября 2018 - 08:08
на самом деле привыкания не будет. Хотя бы потому, что остальную часть времени ты проводишь в одежде. Так что всегда будет контраст
Откуда ты знаешь,что в одежде?))…может и нет
https://radikal.ru/v...иц калейдоскоп»
Второй фильм рисунков <>
Подарки: (Всего подарков: 686
#19
Отправлено 13 сентября 2018 - 08:54
Не привыкается))
Да и самое главное, что-то неохота, чтоб муж привык не реагировать на меня голую)))
а для этого надо попробовать сон в разных спальнях.))
например мы так и делаем.
Я не Ангел, но ведь и жизнь- не Рай.
Подарки: (Всего подарков: 348
#20
Отправлено 13 сентября 2018 - 08:57
...)))какая разница,в одежде или без...если желание есть))
ага.. а ты попробуй пройтись мимо мужа в одежде и сними одежду и посмотришь... хотя можно и в одежде например в трусиках попытаться перед мужем поднять " упавшую" ложку)))) эффект совершенно разный. Муж уже привык к твоему мельканию в одежде перед глазами, а вот ...без оной уже и настроение поднимается...
Я не Ангел, но ведь и жизнь- не Рай.
Подарки: (Всего подарков: 348