Я не сказала диета, и недоедание)не сожрут...
а диета или недоедание..., сначала сжирают мышечную ткань..., ну а на десерт, так сказать жирок..., а с живота так в самую последнюю очередь!)))
Я сказала сбалансированное питание с дефицитом калорий, разумным дефицитом естественно)
Хочешь конфетку?
Выпей воды.
Всё ещё хочешь конфетку?
Съешь морковку.
Всё ещё хочешь конфетку?
Сделай 50 приседаний и съешь ее